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材料
1:速冻带鱼段500克,化冻后,去肠洗净沥水备用。2:姜片3片,葱1条洗净切段,盐1/2茶匙,花椒粉1/2茶匙。3:面粉1/3杯。4:橄榄油或其他素菜油3大匙。做法鱼擦干水,鱼背上划细口,切4厘米长的段,加上2料拌匀腌25分钟。不粘锅,置炉上开大中火,放入橄榄油3大匙。将腌好的鱼块放入装有面粉的塑料袋里,封口抖匀,抖去鱼块上多余的面粉,放入油锅里,两面煎黄即可出锅。材料
带鱼,盐,黑胡椒,干淀粉做法1.带鱼去除内脏、背鳍,在鱼身两面每隔2-3mm切出刀痕;2.鱼身撒上盐和黑胡椒腌制片刻入味;3.鱼身均匀的拍上干淀粉;4.中火烧热油锅,放入带鱼煎3-4分钟;5.翻面再煎至颜色金黄,捞出;材料
带鱼(300g)、高度白酒2勺(30ml)、花椒10粒、盐2勺(6g)做法1.刀稍稍倾斜,刮去鱼鳞,并冲洗干净; 2.将鱼身稍稍倾斜切成菱形段,加入盐、花椒、白酒,拌匀; 3.盖上保鲜膜,放入冰箱腌制1个小时,中途翻拌2次; 4.平底锅中加入少许的油,烧热到5成热,用厨房纸巾擦干带鱼身上的水份,裹上一层干淀粉,再将多余的淀粉抖掉,放入油锅中; 5.带鱼煎出香味,底部变黄后,轻轻翻面,煎另一面; 6.煎到两面变黄即可。 材料
带鱼,姜片,葱段,盐,花椒粉做法1.鱼擦干水,鱼背上划细口,切4厘米长的段,加入姜片,葱段,盐,花椒粉,腌制30分钟以上2.表面擦干水分拍上面粉,放入油锅,中火两面煎黄
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